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1、喝什么？
夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，多喝白開水、淡鹽開水和茶水，少喝飲料，因為飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響
我們可以在早上出門時帶上水杯，放一點鹽或者茶葉，不僅喝的健康放心，更省了買飲料的錢，一舉兩得！
2、吃什么？
炎炎夏日是人體抵抗力最虛弱的時刻，這時候就需要多吃蔬菜水果來補充維生素和水分以提高免疫力和預防疾病
蔬菜推薦：冬瓜、黃瓜、西紅柿、絲瓜、苦瓜 水果推薦：西瓜、檸檬、橙子、梨
我們可以隨身攜帶梨、橙子等水果，空閑時補充維生素，廣東宏誠特別推薦綠豆湯，在炎熱的天氣來一碗冰綠豆湯，不僅馬上緩解一切夏日綜合癥，更是清熱解暑必備好伴侶~
3、怎么配送？
配送前
檢查愛車：高溫和暴雨容易讓愛車不好使，每天出發前檢查電瓶、剎車，保護我們自己的生命
帶充電寶：夏天氣溫高，手機電量消耗快，常備充電寶，到哪里都不怕手機沒電
做好防曬：帶上頭盔，能有效保護臉部皮膚，帶上冰袖，為你的胳膊找到最佳拍檔，穿上長褲，大長腿也要保護好！
配送時
合理規劃路線，騎車的時候盡量走陰涼的地方，同時務必注意安全
如果出現頭暈不舒服，及時在路邊陰涼處停下休息，此時藿香正氣液是你的最佳選擇，見效快、效果好。也可以隨身攜帶風油精，涂抹在太陽穴，提神醒腦，有效防中暑
配送后
睡眠是身體恢復的良藥。利用空閑時間睡覺休息，掙錢休息兩不誤
聯系人：林生
手 機：13927003700
郵 箱：
公 司：宏誠食品科技有限公司
地 址：廣東省揭陽市榕城區嶺南花園南100米(美陽路北)